骨盤ダイエット 関連ツイート
【ストレッチ/エクササイズで肩こり改善とダイエット】
骨盤もそうだけど、肩甲骨もうごかすのがいいみたい！
バストアップにもつながるんだって♡
顔の前で肘から上を合わせて上に動かしたり
そのまま両肘を後ろに動かして肩甲骨同士を寄せてあげるといいよ♡@otkjoho 2019/01/02 22:54
骨盤矯正ダイエットには、本当に身体に良い効果がたくさんあるわけですが、そうした効果は「正しい方法」があってこそ得られるものです。つまり、今まで骨盤矯正ダイエットにトライしても効果がなかった人は、正しい方法ではなかった可能性があるのです。そうした人はまず方法を見直すことが大切です。
@diet_kotsuban 2019/01/02 23:16
ダイエットスリッパ買ったんですけど、足のツボ見たらどうやら骨盤周りと心臓が悪いらしい…めちゃくちゃ痛い…
@Lala_Seaside 2019/01/02 17:50