骨盤ダイエット 関連ツイート
RT @paleblue_tanka_: 痩せてスタイルよくなりたい子にはまず骨盤矯正をすすめたい、、わたしダイエットしてないのに骨盤を正したら血行良くなってむくみにくくなったしだんだん脚が綺麗になってきた、、、正しい立ち方と座り方を覚えてスマホをいじるときもピンとしましょう、…
@masakan0521 2019/01/03 01:39
１．両足の親指を輪ゴムで止める。 ２．両足のかかとを付け、床にもかかとを付けて5分間寝る。 このダイエット方法を1～2週間行うと、意外と足の筋肉を 使うため、下半身が引き締まります。 また、骨盤の歪みも矯正されるそうです。
@hiroshi5s7 2019/01/02 22:58
目指せペタ腹！
タイプ別お腹へこませ骨盤ストレッチ
[骨盤ダイエット] All About
https://t.co/ps9mXvgNT1@joseimiryoku 2019/01/03 02:23